sábado, 2 de janeiro de 2016

Biscoitos de farinha de amêndoas e amaranto

Biscoitos de farinha de amêndoas e amaranto




1\2 xícara de açúcar
1\2 xícara de açúcar mascavo
raspas de limão siciliano ou taiti
1 xícara e meia de farinha de amêndoas
1 xícara de amaranto em flocos
1 ovo
3 colheres de sopa de óleo de coco ou 2 colheres bem cheias de ghee ou becel sem leite
1 colher de café de fermento em pó
1 pitada de sal


Modo de fazer:

Bater bem o ovo, juntar as raspas de limão, o açúcar, o fermento em pó, o sal , mexendo bem.
Adicionar as farinhas misturadas e a gordura escolhida em temperatura ambiente.
Amassar bem.
Colocar em papel filme e deixar 15 minutos na geladeira.
Caso esteja mole colocar mais uma colher de sopa de farinha de amêndoas, e caso contrário, estiver dura colocar um tiquinho mais de gordura de coco.
Abrir a massa ou fazer bolinhas, estender em uma assadeira, não tem necessidade de untar.
Assar em forno à 180 graus pré aquecido por 15 a 20 minutos.



sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Bolo de Caneca da Miriam Nunes Vieira Pereira

Bolo de Caneca da Miriam Nunes Vieira Pereira




Essa receita é da minha amiga e irmã de coração Miriam Nunes Vieira  Pereira , uma fada na cozinha sem glúten!
Este bolinho de caneca é um presente para nós, para nos deliciarmos com um cafézinho bem coado e com gostinho de quero mais!!!!
Vai perder a receitinha???
Aqui está!!!!!




Bolo de caneca:

 1 ovo pequeno
 2 colheres de sopa de açúcar
 1 colher de sopa de chocolate em pó
 2 colheres de sopa de creme de arroz
 2 colheres de sopa de água ou leite 
1 colher de chá de azeite baixa acidez ou óleo
1 colher de chá de fermento químico


Modo de fazer:


Bater tudo com um garfo dentro de uma caneca de 300 ml até ficar homogêneo. Colocar no microondas em potência alta por 1 minuto e 30 segundos. Testar com palito. Se não estiver assado acrescentar o tempo de 10 em 10 segundos. Usei colheres medida é no meu microondas levou 1 minuto e 40 segundos. Ficou com sabor de chocolate meio amargo, como gosto. Se quiser mais doce acrescente um pouco mais de açúcar.

As amoras lindas e magnificas são da colheita do próprio quintal da Miriam...bom não podemos ter tudo né?

Beijos e se deliciem!!!!!
Inspirada no bolinho de chocolate de microondas , adaptei a receita para bolo de laranja.
Troquei a colher de chocolate por creme de arroz e acrescentei raspas de laranja.
Depois de assado reguei com calda feita com duas colheres de suco de laranja fervidas com uma colher de sobremesa de açúcar . Reguei as laterais e a parte superior do bolo ainda quente.




segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Curso do dia 05 de Dezembro parceria com CBAN

Curso do dia 05 de Dezembro com parceria co a CBAN:



Espero todos que puderem e quiserem no dia 05 de dezembro para uma tarde cheirosa, agradável e cheinha de conhecimentos da grande alquimia que é nossa cozinha sem glúten ,sem leite e sem soja.
Não vejo a hora !






Você vai perder?????
Te espero lá!

domingo, 22 de novembro de 2015

Biscoitinhos de grão de arroz integral, linhaça dourada, cebola e sal do Himalaia

Biscoitinhos de grão de arroz integral, linhaça dourada, cebola e sal do Himalaia:


Ingredientes da primeira etapa:


3 xícaras de água
1 xícara de arroz integral
1 colher de sobremesa de sal normal


Ingredientes da segunda etapa:



1 colher de sobremesa do sal do Himalaia
1\2 cebola ralada bem fininha
1 colher de sobremesa de  linhaça dourada moída



Modo de fazer a primeira fase:



Deixar o arroz integral de molho em água até cobrir por 1 hora.
Escorrer e desprezar a água.
Colocar em uma panela o arroz, as 3 xícaras de água e o sal normal.
Cozinhar em fogo bem lento por 40 minutos.
Desligar, e deixar a panela tampada até esfriar.

Modo de fazer a segunda fase:



Colocar o arroz cozido em um bowl, adicionar a cebola ralada, o sal do Himalaia e a linhaça dourada.
Mexer bem.
Em uma assadeira  colocar uma folha de papel manteiga para não grudar.
Fazer bolinhas de massa, e no meu caso eu achatei e cortei com cortadores de biscoitos redondos, e tirei as rebarbas como fazemos com biscoitos normais, .mas poderão  só amassar ou fazer uma placa da forma total e depois quebrar em pedaços.Eu acho mais bonito fazer redondinhos ou em outros formatos individuais.
Aquecer o forno convencional por 15 minutos em 170 graus.
Levar a assadeira ao forno e assar por 30 minutos, mas atentem ao forno de vocês para não queimar .
O ponto é o arroz ficar crocante e um toque moreninho.
Se optarem por fazer em placas poderá ter um tempo de assar maior, mais ou menos 45 minutos.
Retirar do forno, deixar esfriar e guardar em potes bem fechados ou sacos apropriados zipados.
Ótimos para o café da manhã, tarde e em acompanhamentos de festinhas.
Bons com pastas, mel, iogurtes, frutas e geleias.

Observações:

Este mesmo biscoito poderá ser doce, é só trocar o sal por duas colheres de sopa de açúcar  (  o mascavo fica mais moreninho, o demerara é ótimo e o normal também pode), pode colocar uma colher de mel e raspas de gengibre, eu testei e ficou divino, raspas de limão e canela é outra ideia.

Espero que gostem!!!! Mil beijinhos!



quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Curso dia 05 de Dezembro pela CBAN

Curso dia 05 de Dezembro pela CBAN:



A todos os amigos que acompanham o blog Sabores da Cozinha sem Glúten, informo que no dia 05 de dezembro de 2015 teremos o prazer de passar uma tarde alegre, cheia de sabores e muita animação, conto com a presença de todos que puderem! Beijos no coração!!!



Oficina Sabores da Cozinha Sem glúten - Josy Gomes




Oficina prática Sabores da Cozinha Sem glúten

Esse curso tem como objetivo capacitar pessoas interessadas em elaborar receitas sem glúten para preparo de lanches saudáveis e deliciosos que não devem nada em aspecto ou sabor às receitas tradicionais.



PÚBLICO ALVO: celíacos e demais interessados no tema.



Data: 05 de dezembro de 2015



Horário: das 13h30 às 17h30

Carga Horária: 4 horas

EstúdioChef - Escola de Culinária e Gastronomia

Av. Imperatriz Leopoldina, 1091 - Vila Leopoldina, 05305-012

São Paulo/SP



Investimento:

R$ 250,00



Pagamento depósito bancário ou pelo Pagseguro. Ver abaixo.



Serão ensinados na aula Prática:



Pão francês de fibras e aromatizado com cebola

Pão nutritivo e sem ovos

Pão doce ou panetone

Pastel de forno com biomassa de banana



O aluno receberá receitas adicionais como pastas, pastel de banana e pão australiano.




entre neste link e faça sua reserva, espero vocês lá!

quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Biscoitos de Araruta verdadeira

Biscoitos de Araruta verdadeira



Ingredientes:


3 xícaras de chá de farinha de Araruta
1 xícara de fubá mimoso
1 ovo
1 xícara e meia de  açúcar
1 xícara de coco ralado
5 colheres de sopa de Becel azul, ou gordura de coco
1 colher de chá de fermento em pó
1 pitada de sal
1\4 de xícara de água se necessário
raspas de 1\4 de limão


Modo de fazer:


Amassar todos os ingredientes e deixar a água por último para ver se a araruta vai pedir a adição;
Deixar por 30 minutos na geladeira a massa coberta por um plástico para não ressecar .
Untar e polvilhar com fubá uma assadeira grande.
Fazer as bolinhas com o tamanho de uma colher de chá rasa, untando as mãos com água e umas gotinhas de óleo, se necessário.
Apertar no meio com o dedo e rechear com goiabada ou abacaxi cristalizado, ou simplesmente amassar com um garfo para decorar.
Assar em forno pré aquecido em 190 graus por 15 minutos, ou que em baixo esteja meio corado e em cima branquinho.
Não deixe mais tempo no forno, o biscoito de araruta passa o ponto e fica muito duro.
Deixe esfriar por completo para tirar da forma.
Guardar em potes bem fechados.
Dura 30 dias, o difícil é durar, delicioso de mais.







quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Biomassa de banana verde

Biomassa de banana verde:


12 bananas verdes orgânicas 
Água quanto baste para cobrir .


Modo de fazer:


Retirar as bananas do cacho.
Lavar com uma escovinha com água e duas colheres de vinagre branco.
Enxaguar com muita água.
Medir a água o suficiente para cobrir as bananas.
Colocar a água para ferver.
Quando ferver jogar em cima das bananas para que recebam este choque térmico.
Depois de começar a chiar, contar quinze minutos.
Desligar a panela e aguardar sair toda a pressão com naturalidade.
Abrir a panela com segurança, manusear as bananas com um pegador de macarrão ou um garfo grande, abrindo um talho na casca e tirando toda a polpa.
Colocar em quantidade de  4 em 4 para não forçar o liquidificador com 1\4 de xícara de água.
Bater bem até obter um creme liso e homogêneo .
Colocar em forminhas de gelo para congelar.
Retirar das forminhas e colocar em sacos de congelamento , em porções de 1 semana ou uso contínuo.
Dura 4 dias na geladeira mantendo as funções nutritivas ou 120 dias em freezer.

Observações:

Quando for usar em algum prato,salgado ou doce, deixar descongelar e se for necessário bater com 2 colheres de água para ficar em estado pastoso ou mais líquido se desejar.

Com a casca faço a integral e antepasto de casca de banana verde...mas ai é outra receita!
Beijo gente boa!